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若草スタジオの全てのレッスンをオンラインで配信しています。オンラインヨガの体験レッスンも1000円で受け付けておりますので、ぜひお試しくださいませ。実際のスタジオレッスンと同様に、インストラクターが、お声掛けをして、丁寧に指導します。外出する機会が減った方も多いと思いますが、そこで心配なのが運動不足です。免疫力を高めるとともに体力をつけて腰痛や肩こりを改善してみませんか?身体が硬い方こそ感激します。
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