今週もヨガレッスン
台風も過ぎ去ろうとしていますので、今週は予定通りヨガレッスンを開催します。気圧の変化で落ち着かない方もいらっしゃるかもしれません。しっかり息を吐いて腹式呼吸を意識しましょう。
広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】腰痛・肩こり・スポーツのために身体をすっきりさせたい人へオンラインヨガレッスン体験受付中。身体が硬い人こそヨガがオススメです。
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広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】の近況を紹介します。
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