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広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】の近況を紹介します。

スタジオのラベンダーが咲いています

スタジオのラベンダーが咲いています。世間はコロナで揺れていますが、ラベンダーは関係なくコロナの騒ぎが嘘みたいですね。人間は不安になると免疫力が下がると言われています。感染防止策も必要ですが、腹式呼吸でメンタルも鍛えておきましょう。ラベンダーのように、しっかりと自分を維持しましょう。

男性こそ、ヨガでメンタルを鍛えよう!

広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】腰痛・体幹・メンタル

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