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広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】の近況を紹介します。

メンタルケアにもヨガ

自分経営・健康経営・企業内のストレスマネジメントにも役立つ【美容と健康 株式会社】

今日はあいにくの曇り空。スカッと晴れないと気分も晴れない、なんてことありませんか？こんな日こそヨガです。イギリスは曇り空の日が多くて気分が落ち込みやすいと聞いたことがありますが、メンタルトレーニングでヨガを活用し、心を健康にする動きもあります。気持ちのアップにもヨガですね。

広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】腰痛・体幹・メンタル

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広島駅から徒歩7分のヨガスタジオです。広島市東区若草町7-7 TEL082-215-0269
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