スタジオの片側一面を鏡にしました

広島の男性向けヨガ教室メンズmoヨガでは、スタジオ内の鏡でご自分のポーズを確認しながらヨガを進めてみましょう。男性もテニスやゴルフなど、片方の腕や脚に負担のかかるスポーツを楽しむ方も多いですが、上半身の右と左の傾きなどがよくわかります。歪みを分かったうえで、少しづつ直していきましょう。左右の歪みを矯正することで、体調改善に近づけます。