スタジオの片側一面を鏡にしました
広島の男性向けヨガ教室メンズmoヨガでは、スタジオ内の鏡でご自分のポーズを確認しながらヨガを進めてみましょう。男性もテニスやゴルフなど、片方の腕や脚に負担のかかるスポーツを楽しむ方も多いですが、上半身の右と左の傾きなどがよくわかります。歪みを分かったうえで、少しづつ直していきましょう。左右の歪みを矯正することで、体調改善に近づけます。
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広島・男性ヨガインストラクターによる【メンズmoヨガ教室・スタジオ広島】の近況を紹介します。
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