Fees料金について

まずは体験からはじめましょう。自分だけの時間で心も身体もスマートに。

ヨガは続けることでこころと身体に変化が現れます。週に1回のヨガを続けてみてください。

体験(初回のみ)
身体が硬いと二の足を踏んでいる皆さん、まずは体験してみてください。
¥1,000
月会費
週に1回のヨガが基本です。月に5週の場合も月会費は変わりません。お休みされた場合は、別の曜日で振替が可能です。お支払いは郵便局の引き落としになります。
¥7,560
回数券(4回分)
ご自分のペースで続けられる方は回数券をご利用ください。
¥10,000
パーソナルトレーニング
内容・回数により異なりますので、別途インストラクターまでご相談ください。
※別途ご相談ください

体験の流れ

初めてでも、身体が硬くても大丈夫です。ヨガがどのようなものか、お気軽に体験してください。無理な勧誘はいたしませんので、楽しんでいただけたら幸いです。

■体験前1時間以内の食事はできるだけ控えましょう。
■ヨガマット、水素水は当スタジオにてご用意しております。
■動きやすい服装でお越しください。
■お着換えが必要な方は更衣室をご利用ください。
■必要に応じて汗拭きタオルをご持参ください。
■体験費用は¥1,000です。

(1)動きやすい服装で

お着換えが必要な方は、更衣室をご利用ください。ご自分が動きやすい服装であれば、特に指定はありません。

(2)ヨガについてご説明

ヨガの呼吸法、特に腹式呼吸について簡単に説明します。

(3)さっそくヨガ体験

さっそくヨガを体験です。首、肩、肩甲骨から足先にいたるまで、普段はあまり動かさない関節をしっかりとほぐします。

(4)水素水やアロマ

季節に応じたお茶や飲めるアロマオイル入りの水素水などオーナーセレクトで提供しております。

どなたでもできるエクササイズです。体が硬い方でも、腹式呼吸を意識しながら、少しずつ身体をほぐしますので、無理なく始めることができます。難しいと思ったポーズは無理せず、休んでいて構いません。将来のご自分のために正しいトレーニングを身につけましょう。

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